Termine



4 geführte Heilfastentermine im Jahr
Anmeldungen werden ab sofort entgegen genommen.
Sie werden zum nächsten Termin benachrichtigt.

Das Heilfasten nach dem 3 Zellkonzept von Elisabeth Schwarz-Schmid ist heilsames, gesundes, zellverjüngenden und belebendes Anti-Aging.

Alle, die sich gesund fühlen und sich zutrauen eine Heilreise zu sich zu machen, können selbständig zu Hause fasten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, in ärztlicher Behandlung sind, holen Sie sich ärztlichen Rat. Schwangere und stillende Frauen sollten nicht fasten.

Fasten bedeutet nicht hungern. Wer hungert, fastet nicht.

Zu beobachten und zu fühlen, wie der Stoffwechsel umschaltet, so als hätten Sie den alten Motor mit einem Turbomotor getauscht, der wesentlich mehr Energie hat, gleicht alleine schon an ein Wunder.

Nichts bringt den Körper schneller dazu sich zu erneuern und Fett ab zu bauen als regelmäßiges Heilfasten.

Fasten lässt sich einfach in den Arbeitsalltag einbauen.

Fasten kann ein Einstieg in die Ernährungsumstellung sein.

Während des 10-tägigen Fastens wird der Leberstoffwechsel extrem unterstützt und reguliert. Das Heilfasten bringt müde Zellen, alte Zellen, kranke Zellen auf Trab, ist hilfreich für das Hormonsystem, bei Bluthochdruck, für die Magen-Darmgesundheit, für den Leberstoffwechsel und zum Abbau von Innenfettgewebe.


Anmeldung: Mail: info@elisabethingerl.eu




Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu



Montag, 15.01.2024, 19.30h

Infoabend zur Säure-Base-Magen-Darm-Kur
Körpercheck für Zuhause ab 2 Wochen


Der beste Zeitpunkt, gute Vorsätze wirkungsvoll umzusetzen, die Sie sich zu Beginn oder im Verlauf eines Jahres vorgenommen haben, ist immer JETZT.

Sie wollen in kurzer, überschaubarer Zeit Ihre Körpersysteme und Ihren Darm entlasten und die Darmflora wirksam stärken?
Dann ist eine Stoffwechsel-Kur von nur 2 Wochen der richtige Einstieg. Sie fühlen, wie sich der Organismus entspannt, wie sich Tag für Tag ein besseres Wohlbefinden einstellt, und gewinnen einen ersten Einblick.

Unangenehme Begleiterscheinungen einer Pollenallergie können mit diesen Regulations-Maßnahmen vermindert werden. Abnehmen wird leichter, wenn Schlacken reduziert werden. Das Hautbild verbessert sich, wenn eine gesunde Darmflora wiederhergestellt ist und Müdigkeit weicht, sobald Säuren abgebaut worden sind.

Die Stoffwechsel-Kur ist der perfekte Einstieg zum Kennenlernen. Mit nur einem Paket können Sie gesundheitsfördernde Ernährungsgewohnheiten in die Tat umsetzen und Ihre Vitalität erhöhen.

Die Kur gliedert sich mühelos in den Alltag ein und kann im Bedarfsfall verlängert werden

Sie haben die Möglichkeit zu einem persönlichen und kostenlosen Erstgespräch über 15 Minuten.
Kurbeginn in 1 Woche oder nach Terminabsprache.

Durchführung der Kur auch über Telefon möglich.

Wenn die Rahmenbedingung und die Maßnahmen eingehalten werden, die die heutige Zeit und die heutigen Herausforderungen brauchen, dann ist der Körper auch zuverlässig in der Lage, sich selbst zu regenerieren und gesund zu bleiben.


Ort:
84144 Geisenhausen, Feuerberg 1 1/2
Beginn:
19.30h
Dauer: ca. 90 Min.
Gebühr: 10,00 €
Anmeldung: Mail: info@elisabethingerl.eu





Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu



Mittwoch, 21.02.2024, 19.30h

Infoabend zur Säure-Base-Magen-Darm-Kur
Frühjahrsputz für mehr Lebensqualität

Unser Körper verfügt über nahezu magische Selbstheilungskräfte, die jedoch nur dann wirken können, wenn der Stoffwechsel intakt und der Säure-Base-Haushalt in Balance ist.

Überforderte Körpersysteme melden sich oft über Symptome wie Allergien, Bluthochdruck, Übergewicht, Darmerkrankungen, irritierte Haut und Gelenkschmerzen zu Wort.

Übersäuerung kann nicht nur vorzeitige Alterungsprozesse in Gang setzen bzw. beschleunigen, sondern auch zu Zivilisationserkrankungen wie Diabetes Typ II führen.

Die Stoffwechsel-Kur erweckt die Regulations-Prozesse im Körper wieder zu neuem Leben und kurbelt sie an. Mit einer auf Ihren Stoffwechsel abgestimmten Ernährung und einer gesunden Lebenseinstellung steigern Sie Ihr Wohlbefinden und es verbessert sich der Grad Ihrer Gesundheit nachhaltig.

Die begleitete Premium-Kur bringt diesen Prozess ganzheitlich in alle Körpersysteme und kann mühelos in den Alltag eingebunden werden. Die Dauer wählen Sie individuell zwischen zwei und sechs Wochen. So bleiben Sie bis ins hohe Alter aktiv und fit, bei steigender Lebensqualität.

Kurbeginn in 1 Woche oder nach Terminabsprache
Sie haben die Möglichkeit zu einem persönlichen und kostenlosen Erstgespräch über 15 Minuten.

Durchführung der Kur auch über Telefon möglich.


Ort:
84144 Geisenhausen, Feuerberg 1 1/2
Beginn
: 19.30h
Dauer: ca 90 Min.
Gebühr: 10,00 €
Anmeldung: Mail: info@elisabethingerl.eu





Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu



Montag, 04.03.2024, 19.30 h

Infoabend zum Abnehmkurs ohne Diät
Schlank und glücklich in den Sommer

Sie möchten weniger Fett, eine schöne Figur, einen straffen, definierten Körper und gleichzeitig Ihre Gesundheit verbessern.
Sie haben sich fest vorgenommen, Ihr Wunschgewicht wieder zu erlangen.
Sie wollen keine Diäten, keine Extrawurst braten für die Familie und bitte nicht hungern.

Eine weise Entscheidung! Denn Diäten und Hungerkuren führen unweigerlich zum alten Gewicht und bringen oft sogar noch ein paar Pfunden mehr auf die Waage, wenn der gefürchtete Jo-Jo Effekt durch unsachgemäßes Essverhalten hervorgerufen wird.

Wie neueste Erkenntnisse belegen ist es ausschlaggebend, richtig zu essen. Mit dieser Kur lernen Sie, wie einfach das geht, brauchen keine Kalorien zu zählen und Lebensmittel zu wiegen. Heißhunger-Attacken werden vermieden und der gefürchtete Jo-Jo Effekt gleich mit.

Ziel ist es, Ihre Ernährung und Ihre Gewohnheiten so zu optimieren, dass Sie gesund abnehmen, Ihr Gewicht auf Dauer halten und Ihr Wohlbefinden stärken.

Der Kurs umfasst 3 Monate und kann im Anschluss daran beliebig verlängert werden, bis der gewünschte Zustand erreicht ist. Das ist mein erklärtes Ziel.

Kurbeginn in 1 Woche oder nach Terminabsprache
Sie haben die Möglichkeit zu einem persönlichen und kostenlosen Erstgespräch über 15 Minuten.

Durchführung des Abnehmkurses auch über Telefon möglich.



Ort:
84144 Geisenhausen, Feuerberg 1 1/2
Beginn: 19.30h
Dauer: ca 90 Min.
Gebühr: 10,00 €
Anmeldung: Mail: info@elisabethingerl.eu





Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu



Mittwoch 06.03.2024, um 19.30h

Beginn Ernährungskurs als Anti Aging Programm, 3 Abende


Ernährung bedeutet, Lebensmittel zu essen, die der Körper braucht, damit er richtig arbeiten kann und gut funktioniert. Was es bedeutet, wieder energiereicher, kraftvoller zu sein und freudiger die Mahlzeiten zu genießen ohne Aufwand, das lernen Sie in diesem Kurs.

Und das ist nicht schwer. Sie bekommen einen sicheren, bewährten Leitfaden, hilfreiche Unterlagen und wertvolle Informationen für den Familienalltag und für den Berufsalltag.

Gesundes und geschmackvolles Essen schließen sich nicht aus. Es ist eine Bereicherung und hat nachhaltige Ergebnisse.

Sie haben die Möglichkeit zu einem persönlichen und kostenlosen Erstgespräch über 15 Minuten.

Durchführung des Ernährungskurses auch über Telefon möglich.


Beginn des Kurses:
06.03.2024
Dauer: 3 Abende, je 60 Min.
Ort: Feuerberg 1 ½, 84144 Geisenhausen
Gebühr: 180,00 €
Anmeldung Mail: info@elisabethingerl.eu




Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu



Mittwoch 20.03.2024, 19.30 h

Vortrag: Heilfasten - Bedeutung und Nutzen

Das Heilfasten ist ein ganz besonderer Schritt auf dem Weg, Gesundheit zu erlangen und zu verbessern.

Keine andere Maßnahme erfordert eine so starke Willenskraft. Keine andere Methode konfrontiert so stark mit Essgewohnheiten und Lebensstilgewohnheiten wie das Fasten.

Mit keiner anderen Methode kann man den Körper schneller in die Regeneration bringen, als mit Heilfasten.

Das echte Heilfasten ist ein tiefgreifender Prozess, der viel verändert – im Körper und auch im Geist.

In der Geschichte und in Kulturen und in Religionen wurde immer gefastet. Fasten ist ein Urbedürfnis des Körpers.

In dem Vortrag wird angeschaut, um was es beim Heilfasten wirklich geht, und was während dessen im Körper passiert und welchen Nutzen Heilfasten bringt


Ort: Feuerberg 1 1/2, 84144 Geisenhausen
Beginn: 19.30h
Dauer: ca 90 Min.
Gebühr: 10.-€
Anmeldung Mail: info@elisabethingerl.eu oder Tel. 08743 / 2410





Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu



Mittwoch, 03.04.2024, 19.30h

Infoabend zum Abnehmkurs ohne Diät
Schlank und glücklich in den Sommer

Sie möchten weniger Fett, eine schöne Figur, einen straffen, definierten Körper und gleichzeitig Ihre Gesundheit verbessern.
Sie haben sich fest vorgenommen, Ihr Wunschgewicht wieder zu erlangen.
Sie wollen keine Diäten, keine Extrawurst braten für die Familie und bitte nicht hungern.

Eine weise Entscheidung! Denn Diäten und Hungerkuren führen unweigerlich zum alten Gewicht und bringen oft sogar noch ein paar Pfunden mehr auf die Waage, wenn der gefürchtete Jo-Jo Effekt durch unsachgemäßes Essverhalten hervorgerufen wird.

Wie neueste Erkenntnisse belegen ist es ausschlaggebend, richtig zu essen. Mit dieser Kur lernen Sie, wie einfach das geht, brauchen keine Kalorien zu zählen und Lebensmittel zu wiegen. Heißhunger-Attacken werden vermieden und der gefürchtete Jo-Jo Effekt gleich mit.

Ziel ist es, Ihre Ernährung und Ihre Gewohnheiten so zu optimieren, dass Sie gesund abnehmen, Ihr Gewicht auf Dauer halten und Ihr Wohlbefinden stärken.

Der Kurs umfasst 3 Monate und kann im Anschluss daran beliebig verlängert werden, bis der gewünschte Zustand erreicht ist. Das ist mein erklärtes Ziel.

Kurbeginn in 1 Woche oder nach Terminabsprache
Sie haben die Möglichkeit zu einem persönlichen und kostenlosen Erstgespräch über 15 Minuten.


Durchführung des Abnehmkurses auch über Telefon möglich.


Ort:
84144 Geisenhausen, Feuerberg 1 1/2
Beginn: 19.30h
Dauer: ca 90 Min.
Gebühr: 10,00 €
Anmeldung: Mail: info@elisabethingerl.eu




Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu



Montag,
13.05.2024, um 19.30h

Infoabend zur Säure-Base-Magen-Darm-Kur
Der Schlüssel zur Gesundheit

Kennen Sie dieses erfrischende Gefühl während eines Spazierganges nach einem Gewitter?
Das ist der reinigenden Wirkung der Luft zu verdanken.
Die Stoffwechsel-Kur hält für unseren Organismus dieselben Vorteile bereit.

Eine erhöhte Lebensqualität kann nur mit einem intakten Stoffwechsel erreicht werden. Dafür ist ein ausgeglichenes Säure-Base-Verhältnis notwendig. Es sorgt dafür, dass sich allergische Beschwerden, Unverträglichkeiten und Gelenkschmerzen bessern, verringert das Risiko, an Diabetes, hohem Blutdruck und hohen Cholesterinwerte zu leiden und sorgt Herz- und Kreislauferkrankungen, Übergewicht und Stresssymptomen vor.

Der Darm nimmt dabei eine zentrale Stellung ein. Er ist das Fundament für die Verwertung von Nährstoffen, der Schlüssel für eine schöne Haut, für mehr Ausgeglichenheit, Gesundheit und Vitalität.
Die Kur gliedert sich mühelos in Ihren Alltag ein und umfasst 2 Wochen, die im Bedarfsfall erweiterbar sind.

Vergleichbar ist der Prozess mit einem Großreinemachen im Körper. Die ganzheitliche Stoffwechsel-Kur ist der perfekte Einstieg, um gesundheitsfördernde Gewohnheiten in einem maßgeschneidert für Sie geschnürten Paket zu erlernen.

Kurbeginn in 1 Woche oder nach Terminabsprache
Sie haben die Möglichkeit zu einem persönlichen und kostenlosen Erstgespräch über 15 Minuten.


Durchführung der Stoffwechselkur auch über Telefon möglich.


Ort:
84144 Geisenhausen, Feuerberg 1 1/2
Beginn: 19.30h
Dauer: ca 90 Min.
Gebühr: 10,00 €
Anmeldung: Mail: info@elisabethingerl.eu




Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu



Montag, 10.06.2024, 19.30h

Infoabend zum Abnehmkurs
Schnauze voll von Diäten? Hier ist Genuss ein Muss!

Wie es zur Gewichtszunahme kommt, ist den meisten von uns bereits klar. Die Ursache zu finden, was die Gewichtszunahme ausmacht, ist die einzige Möglichkeit das Problem zu lösen.

Wer bereits mehrmals vergeblich versucht hat abzunehmen und das so hart erkämpfte Gewicht auch zu halten, gibt oft schnell auf und resigniert. Der Glaube, es ist nicht möglich oder würde, wenn überhaupt nur mit einem peniblen Ernährungsplan funktionieren, überwiegt und hat das letzte Wort.

Doch die Zeiten haben sich geändert! Die Voraussetzungen an den Körper, gespeichertes Fett wieder her zu geben, sind gänzlich andere, als man noch vor einiger Zeit annahm.

Deshalb funktionieren Diäten auch nicht dauerhaft, wenn das korrekte Wissen um die genauen Ursachen fehlt. Für ein erfolgreiches Abnehmen braucht es ein Umdenken. Neue Gewohnheiten, was Ernährung und Lebensstil angeht. Erst dann wird eine Gewichtsabnahme und Fettreduktion auf gesunde, nachhaltige Weise wirksam.

Wenn Sie herausfinden wollen, wie einfach es mit dem richtigen Wissen wird, einen schlanken, definierten Körper zu erhalten und der Genuss in Ihrem Leben dabei zunehmen kann, erfahren Sie in diesem Vortrag. Zudem lernen Sie im Abnehmkurs neue, funktionierende und nachhaltige Wege kennen, die Sie zum Ziel bringen.

Das sind Maßnahmen, die der heutigen Zeit angemessen sind und mit denen Sie Ihre Wunschfigur und ein gesteigertes Wohlbefinden erreichen.

Dies gemeinsam mit Ihnen zu erlangen und Ihnen den kürzesten Weg für Sie zu zeigen, ist mein erklärtes Ziel.

Kurbeginn in 1 Woche oder nach Terminabsprache.
Sie haben die Möglichkeit zu einem persönlichen und kostenlosen Erstgespräch über 15 Minuten.

Durchführung des Abnehmkurses auch über Telefon möglich.


Ort:
84144 Geisenhausen, Feuerberg 1 1/2
Beginn: 19.30h
Dauer: ca 90 Min.
Gebühr: 10,00 €
Anmeldung: Mail: info@elisabethingerl.eu




Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu



Donnerstag, 13.06.2024, um 19.30h

Ernährungskurs als Anti Aging Programm, 3 Abende


Ernährung bedeutet, Lebensmittel zu essen, die der Körper braucht, damit er richtig arbeiten kann und gut funktioniert. Was es bedeutet, wieder energiereicher, kraftvoller zu sein und freudiger die Mahlzeiten zu genießen ohne Aufwand, das lernen Sie in diesem Kurs.

Und das ist nicht schwer. Sie bekommen einen sicheren, bewährten Leitfaden, hilfreiche Unterlagen und wertvolle Informationen für den Familienalltag und für den Berufsalltag.

Gesundes und geschmackvolles Essen schließen sich nicht aus. Es ist eine Bereicherung und hat nachhaltige Ergebnisse.

Sie haben die Möglichkeit zu einem persönlichen und kostenlosen Erstgespräch über 15 Minuten.

Durchführung des Ernährungskurses auch über Telefon möglich.


Beginn des Kurses:
13.06.2024
Dauer: 3 Abende, je 60 Min.
Ort: Feuerberg 1 ½, 84144 Geisenhausen
Gebühr: 180,00 €
Anmeldung Mail: info@elisabethingerl.eu





Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu



Montag, 01.07.2024, 19.30h
Ernährungskurs als Anti Aging Programm, 3 Abende


Ernährung bedeutet, Lebensmittel zu essen, die der Körper braucht, damit er richtig arbeiten kann und gut funktioniert. Was es bedeutet, wieder energiereicher, kraftvoller zu sein und freudiger die Mahlzeiten zu genießen ohne Aufwand, das lernen Sie in diesem Kurs.

Und das ist nicht schwer. Sie bekommen einen sicheren, bewährten Leitfaden, hilfreiche Unterlagen und wertvolle Informationen für den Familienalltag und für den Berufsalltag.

Gesundes und geschmackvolles Essen schließen sich nicht aus. Es ist eine Bereicherung und hat nachhaltige Ergebnisse.

Sie haben die Möglichkeit zu einem persönlichen und kostenlosen Erstgespräch über 15 Minuten.

Durchführung des Ernährungskurses auch über Telefon möglich.


Beginn des Kurses:
01.07.2024
Dauer: 3 Abende, je 60 Min.
Ort: Feuerberg 1 ½, 84144 Geisenhausen
Gebühr: 180,00 €
Anmeldung Mail: info@elisabethingerl.eu




Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu



Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu



Mittwoch 04.09.2024, um 19.30h
Ernährungskurs als Anti Aging Programm, 3 Abende


Ernährung bedeutet, Lebensmittel zu essen, die der Körper braucht, damit er richtig arbeiten kann und gut funktioniert. Was es bedeutet, wieder energiereicher, kraftvoller zu sein und freudiger die Mahlzeiten zu genießen ohne Aufwand, das lernen Sie in diesem Kurs.

Und das ist nicht schwer. Sie bekommen einen sicheren, bewährten Leitfaden, hilfreiche Unterlagen und wertvolle Informationen für den Familienalltag und für den Berufsalltag.

Gesundes und geschmackvolles Essen schließen sich nicht aus. Es ist eine Bereicherung und hat nachhaltige Ergebnisse.

Sie haben die Möglichkeit zu einem persönlichen und kostenlosen Erstgespräch über 15 Minuten.


Durchführung des Ernährungskurses auch über Telefon möglich.


Beginn des Kurses:
04.09.2024
Dauer: 3 Abende, je 60 Min.
Ort: Feuerberg 1 ½, 84144 Geisenhausen
Gebühr: 180,00 €
Anmeldung Mail: info@elisabethingerl.eu



Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu



Montag, 09.09.2024, 19.30h

Der Infoabend zur Entschlackungskur
Der Schlüssel zur Gesundheit


Nutzen Sie die Gelegenheit nach der Urlaubszeit, Ihr Stoffwechsel-Gleichgewicht zu fördern, ein intaktes Darmmilieu wieder herzustellen und lästige Urlaubspfunde einzuschmelzen ohne dabei zu hungern!
Die beste Gelegenheit, die geplante Ernährungsumstellung in Verbindung mit etwas mehr Bewegung Wirklichkeit werden zu lassen, bietet sich nach dem Urlaub.

Effekt: Das eigene Wohlergehen verbessert sich von Woche zu Woche mehr und mehr. Kein Kopfschmerz kann dauerhaft verschwinden und kein Hautbild wieder ebenmäßig schön werden, wenn der Körper ständig übersäuert und das Darmmilieu überlastet sind.

Das ist übrigens auch der richtige Zeitpunkt, die eigenen Körpersysteme auf die nächste Pollenzeit vorzubereiten, um unangenehmen Begleiterscheinungen vorzubeugen bzw. sie zu minimieren. Erfahren Sie, wie leicht Sie damit auch Verspannungen, Sodbrennen und Allergiebeschwerden vermindern können!

Erfreuen Sie sich am gesteigerten Wohlbefinden und dem Glücksgefühl, endlich wieder die Pole-Position in Sachen Vitalität zu belegen. Am besten, Sie nutzen die besondere Gelegenheit gleich jetzt und wählen das Schnupperangebot inkl. Stoffwechsel-Kur (Dauer: 2 Wochen, Verlängerung jederzeit möglich).

Kurbeginn in 1 Woche oder nach Terminabsprache
Sie haben die Möglichkeit zu einem persönlichen und kostenlosen Erstgespräch über 15 Minuten.

Durchführung des Ernährungskurses auch über Telefon möglich.


Beginn des Infoabends:
19.30 h
Ort: Feuerberg 1 ½, 84144 Geisenhausen
Dauer:
ca. 90 Min.
Gebühr:
10,00 €
Anmeldung
Mail: info@elisabethingerl.eu




Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu



Mittwoch, 02.10.2024, 19.30 h

Der Infoabend zur Säure-Base-Magen-Darm-Kur
Mehr Energie und stabile Abwehrkräfte vs. Herbstwelle

Nichts schwächt das Immunsystem mehr, als krankmachende Lebensverhältnisse und die Angst vor Erkrankungen. Ein starkes Immunsystem und ein Gleichgewicht im Säure-Base-Haushalt ist besonders in Zeiten wie diesen von noch größerem Nutzen. Gleichzeitig ist jetzt die richtige Zeit zur Vorbereitung, die Beschwerden von Pollenallergien im Frühjahr zu minimieren.

Sie erhalten Lösungen wie der Säure-Base-Haushalt in das Gleichgewicht zu bringen ist, die Verdauungskraft aktiviert werden kann und wie das Immunsystem zu stärken ist.

Diese Gesundheitskur ist für Menschen eine Hilfe, die berufstätig sind, wenig Zeit haben, es sich mit dem Kochen vereinfachen wollen, keinen Mehraufwand betreiben wollen, ein schwaches Milz-Qi verbessern wollen, entsäuern, abnehmen, fasten wollen, oder auch müssen. Perfekt zum Einstieg in eine dauerhafte Ernährungslenkung.


Kurbeginn in 1 Woche oder nach Terminabsprache
Sie haben die Möglichkeit zu einem persönlichen und kostenlosen Erstgespräch über 15 Minuten.

Durchführung des Kurses auch über Telefon möglich.


Beginn des Infoabends:
19.30 h
Ort: Feuerberg 1 ½, 84144 Geisenhausen
Dauer:
ca. 90 Min.
Gebühr:
10,00 €
Anmeldung
Mail: info@elisabethingerl.eu




Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu



Donnerstag, 10.10.2024, um 19.30h

Ernährungskurs als Anti Aging Programm, 3 Abende


Ernährung bedeutet Lebensmittel zu essen, die der Körper braucht, damit er richtig arbeiten kann und gut funktioniert. Was es bedeutet, wieder energiereicher, kraftvoller zu sein und freudiger die Mahlzeiten zu genießen ohne Aufwand, das lernen Sie in diesem Kurs.

Und das ist nicht schwer. Sie bekommen einen sicheren, bewährten Leitfaden, hilfreiche Unterlagen und wertvolle Informationen für den Familienalltag und für den Berufsalltag.

Gesundes und geschmackvolles Essen schließen sich nicht aus. Es ist eine Bereicherung und hat nachhaltige Ergebnisse.

Sie haben die Möglichkeit zu einem persönlichen und kostenlosen Erstgespräch über 15 Minuten.


Durchführung des Kurses auch über Telefon möglich.


Beginn des Ernährungskurses
10.10.2024 19.30 h
Ort: Feuerberg 1 ½, 84144 Geisenhausen
Dauer:
3 x 60 Min.
Gebühr: 180,00 €

Anmeldung
Mail: info@elisabethingerl.eu



Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu



Samstag im November
Wir backen wieder selbst!

Anmeldungen werden der Reihenfolge nach entgegen genommen und reserviert.
Über den nächst freien Samstagstermin werden Sie benachrichtigt.

Brotbackseminar für Gruppen auf Anfrage und Wunschtermin

Bauernbrot und Vinschgerl aus Sauerteig, Sauerteigherstellung
Besonders beliebt: Knäckebrot mit gesundem „Suchtfaktor“

Früher war das Brotbacken auf dem Land Tradition und Notwendigkeit zugleich.
Auch heute hat die Versorgung mit selbst gebackenem Brot als wertvollem Lebensmittel in der Ernährung wieder einen sehr hohen Stellenwert.

Diese Roggen-Sauerteigbrote fördern die Gesundheit und bringen ein gutes Bauchgefühl mit sich.
Die spezielle, sehr leichte Zubereitung motiviert dazu, geschmackvolles Brot jederzeit zu Hause selbst zu backen. Der Einsatz von Sauerteig, der eine außergewöhnliche und darmfreundliche Wirkung hat, macht diese Brote zu einem wahren Wohlfühl-Lebensmittel.

Hier lernen Sie, wie einfach ein Sauerteig für den privaten Haushalt vermehrt werden kann, so dass jederzeit genug davon zum Backen von genussvollen Broten zur Verfügung steht. Allein das Bewusstsein darüber, ein hochwertiges und naturreines Nahrungsmittel selbst hergestellt zu haben, macht bereits glücklich.
Dazu schmeckt es hervorragend und ist bekömmlich.

Knäckebrot essen braucht keine trockene Angelegenheit zu sein. Es ist schnell fertig, und Sie haben damit immer eine wertvolle Brotreserve zur Hand. Und als gesunde und zahlreich variierbare Knabbervariante ist es einfach der Hit!



Beginn: 13:00h – 16:00h
Ort: Feuerberg 1 ½, 84144 Geisenhausen
Gebühr: 40,00 € mit Verkostung
Dauer: Ca. 3 Std.

Begrenzte Teilnehmerzahl

Anmeldung erbeten
Mail: info@elisabethingerl.eu




Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu



Mittwoch, 13.11.2024, 19.30h

Der Infoabend Säure-Base-Magen-Darm-Kur

Der Schlüssel zur besseren Gesundheit

Ihr bester Termin, wieder neuen Schwung ins gesundheitliche Wohlbefinden zu bringen ist JETZT. Das haben Sie sich im Verlauf des Jahres vorgenommen und möchten die Vorsätze noch wirkungsvoll umsetzen.
Die geführte Stoffwechsel-Kur (Dauer: ab 2 Wochen) ist der richtige Einstieg, wenn Sie Ihre Ernährung mit Gewinn umstellen, Ihre Gesundheit verbessern und Ihre Vitalität erhöhen wollen.

In der Regel kann sich der Körper selbst helfen und Gifte, Schlacken und Säuren automatisch wieder ausscheiden. Bei einer Überfrachtung aus den verschiedensten Gründen ist das jedoch nur sehr eingeschränkt möglich. Die Folge sind dann unter anderem Übergewicht, Verspannungen, Haut-und Darmerkrankungen sowie starke Verdauungsbeschwerden.

Mit dieser Kur werden messbare Erfolge im Bereich Blutzucker, Blutfette, Insulinspiegel und Hormone möglich. Eine tief greifende Stoffwechsel-Regulierung und Entschlackung setzt ein.
Die Säure-Base-Kur kann jederzeit verlängert werden.

Wenn die Rahmenbedingung und die Maßnahmen eingehalten werden, die für die heutige Zeit und die heutigen Herausforderungen notwendig sind, ist der Körper auch zuverlässig in der Lage sich selbst zu regenerieren und gesund zu bleiben.

Kurbeginn in 1 Woche oder nach Terminabsprache
Sie haben die Möglichkeit zu einem persönlichen und kostenlosen Erstgespräch über 15 Minuten.

Durchführung des Kurses auch über Telefon möglich.


Beginn des Infoabends:
19.30 h
Ort: Feuerberg 1 ½, 84144 Geisenhausen
Dauer:
ca. 90 Min.
Gebühr:
10,00 €
Anmeldung
Mail: info@elisabethingerl.eu




Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu




Einzeltermine nach Vereinbarung
Tel. 08743 / 2410 Mail: info@elisabethingerl.eu